Sunday, August 29, 2010

yuhooo!!selesai sudaa..

dah lame x update..huhuhu..bz sgt skrg ni..huh..selesai sudaa..projek merdeka dibualan ramadhan..wlaupun sagat memenatkn..tp bile selesai projet ni ak rs puas..dan rs hilang semua bebanan..huhuhu...dua ari jg pameran..ari first xde org sangat..ari kedua rmai org dtg tgk pameran tuh..wlaupun pameran sal sejarah tp ttp dpt smbutan..huhuhu..dah abis sal pemaran..hmm tringat lak kt buliten,tp sem ni..xmbebenkn sgt..coz ak dah letak jwtan jd ketua..pencen2 suda..bg la pluang kt org lain..hehehehe..tkut gak..sane..sini..smua nk wat last2 smua xjd..hak3..lbh baik ambik yg mane ak mampu nak wat je..lg pun tkut gak org ckp..smua nk..tp tugas..xgerak pun..huhuhu..plg yg ak takut sal pljran la..tkut lak nanti pelajaran terabai..huhuhu..dtg UUM nk BELAJAR..BUKAN NK JOIN PROJEK...so kene lebihkan fokus kt pelajaran la..projek tu smpingan je..huhuhu..siyes la ak ckp..join projek ni memenatkn..tp bile dah selesai..rs cam puas..huhuhu..tp klu byak sgt serabut kepale ni..bley tcabut kepale den..hak3...so kene pandai bhgikn mase  antra pljran ngan aktiviti cam nih..

huhuhu..ade part yg ak xley lupe time projek ni..

*smua ajk kene marah ngan pengarah projek..huhuhu(pengarah yang sgt tegas)
*buat backdrop smpai 3 pg smbil borak2 ngan carol..huhuhu..
*aksi iman yg bsemagat mengedar pemplet2..hehehe..
*try anyam ketupat tp xmjadi..hak3

Tuesday, August 17, 2010

pEnaNtiAn 2 sEpteMbEr...

2 sep??ape ade ngan this date??huhuhuhu..
nk g dating ke??anniversary ke??nk g shopping ke??
hmm..salah2..ade benda yg lagi bermakna dr smua ni..huhuhu
nk BALIK KAMPUNG..yahoooo!!
xsabar nk blik kg..rindu sgt kt family..
tp nk tunggu 2 sep ni punye la lame..
tiap2 ari mghitung hari nk blik umah
mum dad  wait 4 me..
i will come back..i miss my hometown..
i'am really2 miss my family..
ak je yg jauh dr diorg..
hmm nk wat camner..nk bljr tuk future life ak gak..

but before i want to go back..
hmm have many thing i need to do..
ni yang xsggup ni..huhuhuhu
adoiiiyaii
asgment xsiap lg..kene submite before raye...
hmm ade mid term financial management 1..
pastu ade asgment kene submite after raye..
sure la kene siapkn before raye..huhuhu
nanti xla keje last minute..
3 asgment dah menenti ni
tp satu pun xmula lg..huhuhu..
camner ni..
ahh..br teringat..project yg ak join kt dpp lg
adoii..buliten kene siapkn before rye..
smbutan merdeka dibulan ramadhan lg..
kene wat backdrop lak..
boleh ke ak nk wat semua ni
ahh..mule la..streess melanda jiwa
jiwa kacau..huhuhu..

so kene wat step by step..
manage ur time..
smua benda kene siapkn..
hmm..yg pling penting..
mid term n asgment..
coz mid term n asgment byk bantu tuk tgkatkn gred sbjet..huhuhu
do de best...
kene wat btol2...
jangan main2..dah sem 3 dah ni..

de conclusion is..even nk blik kg pun ade mcm2 halangan yg ak kene tempuhi..huhuhuhu
tp yg pasti..ak msti blik kg...raye with my family..akan ku tunggu saat itu...huhuhuhu





Thursday, August 12, 2010

Sakit...xsihat???kesihatan perlu dijaga..

saje nk share ngan korg pasal kesihatan ni..
skrg ni mcm2 sakit ade..huhuhuhu..
dah ak bc benda ni..menarik lak ak rs..
so nk share ngan korg...hehehe
hmm..ppuan brisiko..untuk dpt skit ni..
so wahai wanita2 di luar sane..jom2 bace2..hehehehe

kanser serviks dan kanser korpus

Wujudnya 2 jenis kanser rahim : kanser serviks dan kanser korpus



1) Lokalisasi:

Rahim adalah sebahagian dari sistem reproduktif.



Lokasi tumors ganas:

- Samada di serviks rahim (bahagian sempit) atau di bahagian akhir rahim. Ini adalah kanser mukosa atau

endometrium. 20-25 dari 100,000 orang wanita dipengaruhi setiap tahun, tak kira berapa umurnya dan ia

bermula pada umur 25. Ia kerapkali berlaku pada wanita di negara sedang membangun, Amerika Selatan, China,

Asia Timur Selatan dan Afrika.

- Atau di dalam rahim (kanser korpus). 20-25 dari 100, 000 orang wanita setiap tahun, terutamanya di Amerika

Syarikat dan Kanada : 30 kali lebih banyak di California dibanding dengan Jepun



2) Faktor risiko:

Kebanyakannya pada wanita berumur lebih dari 50, tetapi kadang-kala lebih muda.



a) Kanser serviks: kurang kebersihan

- Kebersihan seks: ramai rakan seks (samada wanita punya atau rakannya) : kelakuan ini dapat merebak

jangkitan, terutamanya virus (virus papilloma dan virus herpes). Kanser ini jarang berlaku pada wanita yang

tidak melakukan seks (tidak berlaku antara rahib perempuan).

- merokok.



b) Kanser korpus:

- tidak mengandung;

- obesiti;

- Tamosifen: mengambil ubat ini selepas menghidap kanser payudara meninggikan risiko kanser rahim.

Sebaliknya, pil kontraseptif mengurangkan risiko, bahkan 5 tahun selepas berhenti mengambil pil. Progesteron melindungi rahim.



3) Perkembangan:

Kanser serviks mengakibatkan peringkat "pra-kanserus": ia senang dikesan oleh ujian Pap: ujian ini mudah dilakukan oleh Doktor: spekulum diselit masuk ke vagina, spesimen dari mukosa, ujian oleh pakar patologi. Kanser berkembang dari korpus, serviks, nodus limfa, pelvis, pundi-pundi kencing, rektum, dan lain-lain bahagian tubuh.



4) Simptom:

- susah atau sakit semasa kencing;

- sakit pada bahagian abdomen;

- pendarahan:

- serviks: pendarahan vagina yang abnormal, semasa melakukan seks dan/atau pendarahan bukan masa haid.

- korpus: sedikit abnormal tetapi selalu mengeluarkan darah walaupun sesudah putus haid.



5) Diagnosa:

- serviks: - Pap smear dan teknologi "bright light" yang terkini dipanggil spekuloskopi dilakukan serta-merta

selepas Pap ; - biopsi;

- pemeriksaan pundi kencing dengan sistoskopi, urografi.

- korpus: - histerografi (X rays di dalam kaviti) ; - ultrasound; - histeroskopi; - biopsi.

- ujian petanda tumor: SCC , Cyfra 21-1.



6) Rawatan:

bergantung kepada saiz, peringkat dan gred penyakit tersebut.

- terapi hormon;

- surgeri : pembuangan rahim (histerektomi);

- radiasi: radioterapi diguna sebelum surgeri untuk menyusutkan tumor sebelum ia dapat dibuangkan.

Radiasi dilakukan samada di luar (radiasi bertumpu pada tumor), atau di dalam (letakkan radioaktif di

vagina untuk beberapa hari), kadang-kala kedua-dua cara digunakan.



7) Rawatan susulan:

selalu membuat pemeriksaan untuk memastikan tiada perubahan kesihatan.

- kadar mengubati serviks adalah tinggi : dekat sehingga 100%, bila tumor dirawat pada peringkat mikroskopik ;

80-85% bila belum merebak ke luar serviks; adalah susah untuk membuat rawatan bila tumor sudah merebak ke

bahagian lain.

- korpus: pemeriksaan klinikal, ultrasound.

Bagi kedua-dua serviks dan kanser korpus, petanda tumor adalah ujian penting.



8) Pencegahan:

- serviks : seks yang selamat: kondom digunakan untuk megurangkan risiko; Ujian Pap yang sistematik :

dijalankan pada umur 20, 21, kemudian setiap 3 tahun. Ujian ini tidak perlu selepas umur 55 (dengan keadaan

dimana ujian ini selalu dilakukan pada tahun yang lebih dahulu !)

- korpus: lakukan pemeriksaan klinikal dengan segera jika ada sebarang pendarahan.

- jalankan ujian petanda tumor.





Wednesday, August 11, 2010

RAMADHAN AL MUBARAK

Sejarah Ramadhan

1) Ramadhan: ertinya panas terik

2) Bulan di turunkan Al Quran dan disebut (syahru ramadhana)

3) Berlakunya perang Badar Kubra dan mendapat kemenangan.

4) Bulan dimana nabi mengambil balik Mekah dari tangan Musyrikin dan berakhirnya penyembahan berhala.

5) Di dalamnya dipilih ada malam al-qadar yakni lebih baik drpd 1000 bulan.

6) Di pilih untuk ibadat puasa.

7) Di pilih untuk ibadat2 lain (tadarus Al Quran)




Kelebihan Bulan Ramadhan

1) Kamu akan di naungi Ramadhan. (bagi yg telah meninggal dunia terlepas dari siksa kubur)

2) Bulan penuh keberatan

3) Di malamnya ada lebih baik drpd 1000 bulan

4) Amal sunat sama dengan solat fardhu

5) Manakala solat fardhu mendpt 70 kali ganda

6) Bulan sabar dan pahalanya adalah syurga

7) Bulan menambah rezeki

8) Memberi buka banyak pahala

9) Bulan keampunan

* doa yang paling makbul iaitu doa sebelum berbuka puasa.

* juga doa pada sepertiga malam.

10) 10 hari pertama adalah mulanya rahmat, 10 hari pertengahan - pengampunan, 10 hari terakhir - kemerdekaan api neraka.



Amalan-amalan di bulan Ramadhan

1) Mengucapkan Selamat Menyambut Bulan Ramadhan

2) Menempah pakaian untuk Ramadhan

3) Niat puasa sebulan pd permulaan Ramadhan

4) Hendak tidur bacalah 4 ayat terakhir Surah Al Kahfi supaya dapat bangun malam

5) Berazam melakukan Terawih 20 rakaat (bukan 8 rakaat)

6) Bertadarus secara bersemak (bukan sendirian)

7) Solat berjemaah setiap waktu

8) Solat jemaah di masjid/surau

9) Amalkan Qiyamulail walaupun pendek

10) Sahur diwaktu akhir

11) Sahur - utk mengelakkan makanan tidak hadam elakkan makanan pedas dan tutup sahur dengan air susu

12) Mandi Janabat sebelum Imsak

13) Kurangkan tidur

14) Tunaikan Solat sunat fajar (Solat Sunat Subuh)

15) Tunaikan Solat Dhuha

16) Tidur waktu cuti (satu jam sebelum Zohor)

17) Tunaikan solat Rawatib

18) Jaga pacaindera

19) Elakkan gosok gigi pd waktu petang

20) hadiri majlis ilmu

21) Buat baik pd ibubapa

22) Isteri hendaklah taat pd suami

23) Banyakkan bersedekah

24) Berbuka dgn 3 biji kurma dan air yg belum dipanaskan oleh api

25) Berbuka bersama org tua

26) Jemput tetamu berbuka

27) Kurangkan berat badan

28) Banyakkan i'tikaf di masjid (lelaki sahaja)

29) Baiki hubungan suami isteri

30) Baiki hubungan jiran

31) Isteri jauhi drpd keluar memakai mekap & perhiasan

32) Elakkan berbelanja berlebihan

33) Kuatkan kesabaran

34) Banyakkan selawat,istighfar,bertasbih

35) Berazam beramal (pada malam Lailatul Qadar)

36) Mengejut anak dan isteri di mlm Lailatul Qadar

37) Elakkan menonton TV yg mengandungi nafsu

38) Elakkan mendengar radio berunsur hiburan

39) Berdoa dgn nada lembut dan merayu

40) Jauhkan bercumbu dgn suami/isteri

41) Mendoakan ibu bapa samaada hidup atau yg meninggal dunia

42) Melazimkan solat waktu

43) Elakkan sebelum berbuka bersiar2 yg menjadikan pandangan liar

44) Elakkan banyak berhutang

45) Melepaskan perasaan sedih melepaskan Ramadhan ditakuti tidak bertemu lagi dengan Ramadhan akan datang

46) Tunaikan zakat fitrah



Cara Beramal Di Malam Lailatul Qadar (Malam 21-30)

1) Kepada Orang Tua Lemah Cara beramal solat Maghrib, Isyak dan Tarawih berjemaah di masjid/surau, ini sudah dikira beramal Al Qadar

2) Orang yg tidak sanggup solat malam yang panjang

* Baca ayat akhir surah Al Baqarah

* Baca ayat Kursi

* Baca surah Yaasin

* Baca surah Al Zalazah

* Baca surah Al Qafirun

* Baca surah Al Ikhlas



3) Bagi orang yamg kuat dan cergas

* Bangunkan isteri dan anak

* Mandi

* Solat malam - Tahajjud, Taubat, Tasbih, Hajat, Istikharah, dan baca Al Quran



NUZUL Al QURAN ( 17 Ramadhan )

* Tarikh turunnya Al Quran

* Beramallah di malamnya dengan solat malam dan amal2 yg baik



Cara Sambut Hari Raya

Jangan sekali2 disambut dgn hiburan, mercun, pesta lampu dan berbagai kemungkaran dan kemaksiatan

Pada petang akhir Ramadhan org2 yg meninggal(sudah mati) menangis kerana peluang untukberehat telah berakhir.

Adalah di cadangkan semoga keluarga menziarahi kubur pada petang akhir Ramadhan atau jika kuburnya

jauh, hendaklah dibaca doa Tahlil selepas solat Asar. Semoga mereka diampuni.

Ibnu Abbas r.a pernah mengatakan bahawa roh orang yg meninggal dunia dibenarkan pulang ke rumah anak2nya

dan berdiri di pintu rumah memohon belas kasihan drpd anak2 mengirimkan bacaan doa, sekurang2nya Al Fatihah

sekali utk mereka. Oleh itu janganlah terlalu gembira dan ingatlah org2 tua yg sudah meninggal, semoga nanti sampai giliran kita

maka anak2 akan ingat kpd kita.

Takbir Di Malam Raya

Takbir sebenarnya mempunyai cerita di sebaliknya. Mengikut riwayat, bermula dari peperangan Ahzab.

Peperangan berlaku di dalam musim sejuk, kemudian Salman Al Farisi mencadangkan supaya di gali parit (Khandak) di

akhirnya peperangan ini di beri pertolongan oleh Allah dan kemudian dirakamkan di dalam Takbir.

Kesimpulannya

Bulan Ramadhan datang setahun sekali dan ia sebaik2 bulan, penuh

keberkatan, pengajaran, mendidik mempunyai ketahanan dan penuh dgn amalan-amalan

untuk mendekatkan diri kpd Allah dan hubungan sesama manusia. Oleh itu bersiap

sedialah dari awal supaya ia benar2 mengubah sikap yg baik dan seterusnya

menjadi insan yg soleh/solehah. Semoga dipertemukan di Ramadhan yang akan datang.

*Doa utk menghilangkan baran, maklumlah waktu lapar memang lekas naik angin....

Rujuk kepada Surah Al-Anbiyakk ayat ke 69. Sebelum minum baca doa dan

tiupkan pada air (utk diri sendiri,anak,suami dll). Insyaallah cuba amalkan.



Wallahua'llam.

SELAMAT BERPUASA

Tuesday, August 10, 2010

pUaSaa..

esok dah pause!!
Selamat Menjalani Ibadah Puasa Semuaa..




Marhaban Ya Ramadhan
Mari Kita Sucikan dan Terangi Hati
Dengan Amal Ibadah
Semoga Dengan Puasa Dapat Memepertemukan
Kita Dengan Keagungan Lailatul Qadar..
Insyallah...


kenape tibe2 rse sedey nih??huhuhu
sedey coz xdpt smbut puase ngan family..
teringat time berbuka ngan family
mcm2 juadah ade..huhuhu
tp waktu bsahur la plg mengingatkn
ak kt family

my mum sgup bgun awl..
msak untuk kiteorg semua..
my mum kejutkn bile smua mkanan dah thidang
wah..my mum is the best..huhuhu
kejamnye ak xtlg pun mum masak pg2..huhuhuhu..
tp juadah berbuka..
kami bsame2 btungkus lumus di dpur...

tibe2 ak teringat kt abg ak sorg ni
die ni jd pemantau kiteorg..huhuhu
kejap2 die jenguk kedpur..
xtlg ape pun..just nak tgk kiteorg msk ape..
hahahaha..kelakar sgt
die jalan dr ruang tamu kt depan..smpai dapur..
die ulang la byk kali..smapai habis msak..
xmau la duk diam..huhuhu..
tp ngan die mmg best..
die ngan ak..bley ngam la..hehehe..

klu ayh..tiap2 ptg msti die bli air untuk bbuka..
die akan mkn kurma lu..
die suke sgt mkn kurma..
kdg2 sekotak untuk seminggu je..
tiap2 kurma yg die beli msti berlainan jenis..
love u dad..

adik ak yg bwh ak ni..
yg ni lain sikit..
klu org lain mkn kurma lu..
die minum air lu..
mcm budak2 je..hak3
pastu seblum bbuka tu..
die dah siap2 dah kt depan juadah tu..huhuhu
mmg budak2..hak3

yang adik ak no 4 ni..
klu pose nk ade upah..hahaha
klu time pose..membakar duit je..
abis duit die..bli mercun ngan bunga api..
hmm..biase la..lelaki kn..
pastu klu time blan pose..
kene la antr dieorg g skolh..
mcm ak mase kecik2 lu..
sian kt my mum..penat2..
ade lg keje tambahan kn...

adik ak yg bongsu ni..
wah semagat je..
ckp kt mak..suh gerak sahur
x digerak mrh
tp bile gerak..toyak lak..
tu die dah kuar dah loghat perak die..hak3
puase sekerat ari je...
blik skolh nk susu..huhuhu..
ak ingt lg..die slalu ckp

"xpe la..pas minum susu,adik pause la blik"

budak2..hehehe..
tp dr sekrg la kene ajar die kn..huhuhu
harap2 thun ni die dpt puase full untuk satu hari...hehehe

xsabar nk blik..huhuhu..menghitung hari nk blik..
love my family...muah3x

Monday, August 9, 2010

a bad day 4 me..

hmm..smlm pas blik kls g bli makanan tghari kul 2.30
smpai bilik..perut wat hal..
dah die myerang lg..
xsuke sakit cmneh
smua bnda nk wat smua kene cover
xbley salah sikit..
msti sakit..

adoooiii..romete xblik lg..
nk ckp kt sape la ni..
hmm..tibe ingt kt umah trus call mak

"sory mum wat u worry je"

dr kul3 smpai kul8..
menahan sakit..lambtnye nk g klinik..
klu bley tukr perut ni..
dah ak buat dah..
terlampau sakit..
duk atas katil..duk diam je..

hmm..thanks a lot to nizam n kwn die(sory xtau name)
drive kete n tlg bwk kn ak g klinik..
wlaupun mase tu korg ade hal..
xlupe gak..kt kwn ak..dr sokolh lu..
smapai skrg..bljr tempat yg same..ijan..
thanks ijan..(syg ijan)
sory coz myusahkn korg
if korg xde..ak rse ari ni ak xlay jalan lg..huhuhu

wlaupun dah makn ubat 
ari ni still lg susah nk jalan..
jlan bley..but kene slow2..
so pg td ak xdpt g kls..
perut msh x ok..
mule2 rs nk g..tp xlarat..
ak xmintak surat mc..
so tkut la lecturer bising cuti xde sbb
hmm..xlay nk wat ape..ak xdpt gak g kls..

pastu dlm kul11.30
ak dpt msg dr jun..
clasemate ak..

"mira camner??ok ke..td klas liability ade kuiz..
tp lecturer lain yg masuk"

adoiiyai..hmm..dah lecturer ni strict..
hmm kuiz tu..
ak rs pluang tuk wat kuiz ni cam tipis je..
dah la mc xde..confrm die xcye..
abis la mrkh kuiz ak..
tp mintak2 la..die bg ak wat kuiz tu blik..
time ak sakit la nk ade kuiz..
hmm..trime jela..

Saturday, August 7, 2010

first day...

haiiii...
hmm ni first day ak nk create something kt blog ak ni
wlaupun dah bkurun lame ak buat akaun ni..hak3
ni smua angkra jelos tgk kwn2 ak ade blog...huhuhu
ape yg bestnye buat blog ni???
hmm..xpela xcube x tau kn..so ak tgh try la ni..hihihi..
tq kepda kwn2 yg tlh mpgharuhi ku...hehehe..

hmmm..rsnye ari ni ade cite yg memalukan diri ak..hak3
nk cite la kt korg smua..ape yg dah jdi ari ni..hehehe
td tepat jam 2.00p.m..
ak ngan mimi tunggu la kt bas stop
nk g ko k..(bas kitaran unic) ko k??ko k ak futsal hak3..
tgk je lembut tp main futsal..
kelakar je bile pk ak ambik futsal..
hmm 2 sem la ak tlibat ngan futsal nih..huhuhuhu
sambung2 blik cite..heheheh
xsmpai 5 minit bas pun sampai...
lega rsnye..bley la smpai awal ni..huhuhuhu
ak naik la bas tp mimi naik lu..
naik2 seat blkg pnuh ngan dak laki..
xpe la..
rsnye seat dah penuh..cume mimi je dapat satu seat...
die pun duduk..
ak pun wat muke slambe jela bediri..
hmm ak tdgr2 la dak laki ni ckp

"hmm ala adik ni malu2 lak"

dlm ati ak ni..hmm lelaki klu x usik dak ppuan x sah..huhuhu..
ade pgil ak adik..ak dah sem 3 kt sini tau..huhuhu
panas je ak dgr..
xpe la..ok gak kn..rs cam diri ni muda lg...hak3

pastu ak br nk btol2 kn posisi ak bdiri ni..
tibe2..

"mira...mira.."

eh bile pulak diorg kenal ak ni...owh rupenye mimi pgil ak..
disebbkn suare die slow sgt..
bdak2 laki ni tolg pgilkn ak..huhuhuhu

"duk la kt blkg ade seat lg,eh tibe2 lak kite knl mira kn"

xbleh bla ayt bdak ni...
ak rs die pun sem 3 same ngan ak..huhuhu..
dpt gak ak seat ak dudak la..lalalalala
hmm sampai kt dkg 1
pakcik pas ni pun brhentikn bas...
hmm nk turun ke x???
hmm sepatutnye...keteorg kene naik dua bas..
tp selalunye..kiteorg mls nk tukar bas..
slalunye suh je pakcik tu antar kt simpang tmpt kiteorg men futsal tu
pastu kiteorg jaln kaki sikit..
mimi pun tnye..

"mira nk turun ke x ni??"

hmm..ak pun serba slh nk ckp disbbkn laki2 ni..
pastu trus ade sorg mamat ni myampuk...

"korg nk turun mane ni??"

"MISC"

"klu nk g MISC kene naik dua bas"

dlm ati ak..kiteorg tau..kiteorg ni sem 3 bkn sem 1..
disbbkn kiteorg xde baju lg still pkai bj putih..korg igat kiteorg sem 1 erk..
xpe2..
kali ni ak redo..disebbkn malu ngan diorg
ak ngan mimi kene naik dua bas..huhuhu..
xpe2 pasni..klu ak jmpe korg lagi naik bas same2
time ko k..ak akn pastikan
yg bj futsal kiteorg dah siap..
ak nk tunjuk kt korang..
dan mase tu msti korg plak yg malu
sbb kiteorg bkn junior korg...huhuhuhu..